Соңғы зерттеулерге сәйкес, ең танымал сусындарда этил спирті бар. Тұрақты ішетіндердің саны артып келеді, бірақ үйде өз бетінше алкогольді қалай қоюға болатынын білгісі келетіндер бар. Бұл таңқаларлық емес - алкоголь отбасын, ағзаны, өмірді бұзады. Нашақорлықтан құтылу әрдайым оңай бола бермейді, әсіресе, егер ішкіштің 10 жылдан астам тәжірибесі болса. Бұл мақалада біз алкогольге тәуелділіктің барлық аспектілерін қарастырамыз және онымен қалай тиімді күресу керектігін көрсетеміз.
Алкоголизм дегеніміз не және оның белгілері
Адамдар мен кәсіби медициналық ортада алкоголизм туралы түсініктер басқаша. Наркологтар бұл терминді психологиялық және физикалық тәуелділікпен көрінетін және прогрессивті жолмен жүретін созылмалы ауру деп түсінеді. Сонымен қатар, пациент алкоголь бар ішімдіктердің мөлшерін басқара алмайды, абстинентті белгілерден зардап шегеді (көпшілік «алып тастау»), ауыр либациядан кейін қысқа мерзімді есте сақтау қабілетінің төмендеуіне шағымданады. Осы сәттердің жиынтығы алкоголизм, этилизм немесе созылмалы алкогольдік мас болу деп аталады.
Жоғары ықтималдықпен нарколог пациентте келесі белгілер болған жағдайда тиісті диагноз қояды:
- алкогольді бір тәуліктен артық жүйелі түрде қолдану (ішкілік);
- алкогольдің көп мөлшерін ішу кезінде аузының болмауы;
- жадының ішінара жоғалуы;
- ішудің жолы болмаса, шығу;
- мереке кезінде өзіңізді басқара алмау.
Уақыт өте келе ерлер де, әйелдер де тәуелділік синдромын дамытады. Бұл пациенттің құндылықтар жүйесінде психоактивті заттарды, оның ішінде этил спиртін қабылдау қажеттілігі басым болатын күрделі психологиялық, физиологиялық және психикалық жағдай. Үйде мұндай синдроммен күресу мүмкін емес, адамға медициналық және психологиялық көмек қажет, әсіресе алкоголизм әйел болса.
Алкоголизмнің себептері және оның кезеңдері
Алкогольді ішімдіктерге тәуелділіктің себебі әлсіз ерік, өзімшілдік немесе жағымсыз әсерлерге ұшырау деп саналады, бірақ бұл толықтай дұрыс емес. Мұндай мәселенің шығу тегі әлеуметтік, биологиялық, психологиялық факторларды қамтитын кешенді факторларға негізделген. Олардың өзгеруі, өз кезегінде, адамның тұрғылықты жеріне байланысты болады.
Әлеуметтік қамту:
- Білім деңгейі.
- Жеке адам тұрған қоғамның діндарлық дәрежесі.
- Мәдениет деңгейі (тәуелділіктің «пайда табу» қаупі неғұрлым төмен болса, соғұрлым жоғары болады).
Бастапқы кәсіптік білімі бар ерлер мен әйелдер мас алкогольді ішімдіктерді жүйелі қолдануға бейім, сондықтан олар тәуекелге ұшырайды деп саналады. Алайда, бұл аксиома емес - шығармашылық мамандық иелері, ауылдық жерлерде жұмыс істейтіндер және басқа бірқатар санаттар да проблеманы дамыту қаупіне ие.
Психологиялық факторларды қоғамдағы бейімделуге әсер ететін жеке тұлғаны қалыптастырудағы жеке ауытқулар деп атаған жөн. Бұлар:
- ұялшақтық, ұялшақтық (алкоголь босатады);
- шыдамсыздық (адамға күтуге уақыт бөлу қиын);
- тітіркенудің немесе нервоздықтың жоғарылауы (аз мөлшерде этил спирті тыныштандыратын әсер етеді);
- эгоцентризм (басқаларға алаңдаушылық болмаған кезде - күшті ішімдікке азғыру);
- сентименталдылық, жоғары сезімталдық (мұндай адам аздап ренжісіп кетуі мүмкін).
Ең маңызды биологиялық себеп - бұл генетикалық бейімділік. Аналары жүктілік кезінде ішімдік ішкен балаларда алкогольге тәуелділіктің ықтималдығы 4 есе жоғары екендігі анықталды. Бұл метаболикалық процестердің ерекшелігімен түсіндіріледі, онда баланың жатырішілік дамуында алкогольдік ішімдіктерге сезімталдығы жоғарылайды. Екінші дәрежелі қауіп факторы - жас балалардың ата-ана моделін қабылдауға бейімділігі, тіпті олардың біреуі зиянды әрекеттен бас тартса да.
Қазіргі наркология алкоголизмді созылмалы ауру деп санайды және проблеманың дамуының 3 кезеңін анықтайды.
Нашақорлықтың алғашқы кезеңі
Алдымен ешқандай проблема жоқ, адам алкогольді анда-санда, мейрамдарда немесе ерекше күндерде іше алады. Егер бұл әдет болса, 1-ші сатыдағы тәуелділіктің пайда болу қаупі бар. Сіз оны ішуге деген тітіркендіргіш, басым тілекпен түсінуге болады. Егер бұл мүмкін болмаса (адам оқшауланған жерде, емделуде немесе қаржылық қиындықтарға тап болса), зиянды тартымдылық жоғалып кетуі мүмкін, бірақ алкоголь ішімдік ішкен алғашқы стаканның өзі өзін-өзі бақылауды өшіре алады.
Алкоголизмнің бірінші кезеңі келесі белгілермен сипатталады:
- мас күйінде агрессивтіліктің дамуы;
- ешқандай себепсіз тітіркену;
- алкогольді ішкен кезде кейде есте сақтау қабілеті төмендейді.
Бірте-бірте ер адамда немесе әйелде басқа ішімдіктің қажеттілігін дәлелдейтін сылтаулар мен әңгімелер бар. Сонымен бірге этил спиртінің уытты әсеріне төзімділік (бейімділік) төмендейді, жүрек айну мен құсу шабуылдары сирек пайда болады.
Нашақорлықтың екінші кезеңі
Толеранттылық деңгейі тез көтеріліп, біртіндеп шыңына жетеді. Жақын адамдар (ұлы, әйелі немесе күйеуі) ішімдікте өзін-өзі бақылаудың мүлдем жоқтығын атап өтеді және оның өзі эйфорияның ұзақтығы тез төмендеп бара жатқанын байқауы мүмкін. Екінші кезеңнің соңында ол мүлдем болмауы мүмкін, бұл адамдарды алкогольдік сусындардың мөлшерін көбейтуге итермелейді және ішімдікті ішуге әкеледі.
Екінші кезең алкогольді алып тастау синдромымен бірге жүреді, ол симптомдар кешенімен көрінеді:
- терлеудің жоғарылауы (гипергидроз);
- кеуде қуысының оң жағындағы күңгірт ауырсыну;
- ұйқысыздық;
- қатты шөлдеу;
- аяқ-қол бұлшықеттерінің еріксіз жиырылуы (қолдар жиі дірілдейді).
Сіз алкогольдік мастанудың нәтижесі болып табылатын тоқтату белгілері мен асылып қалуды шатастырмаңыз, ал синдром этил спиртін қабылдауды тоқтатқаннан кейін пайда болады.
Қазірдің өзінде екінші кезеңде нашақор жақын адамдарының өміріне, жұмысына, хоббисіне қызығушылықты тоқтатады, ішімдік ішуге және лайықты компания табуға көңіл бөледі. Нашақорлықтың күштілігі соншалық, ішімдікті басқалардың пікірі қызықтырмайды: оның мінез-құлқын ақтауға тырысу біртіндеп тоқтайды. Ішімдікті ішу бірнеше күнге созылуы мүмкін, ал бөгде адамдардың оның келісімінсіз араласуға тырысуы «делирий тременстері» мен басқа да металл-алкогольдік психоздардың шабуылын тудыруы мүмкін.
Жекелеген органдар мен жүйелердің дисфункциясы байқалады. Ер адамда эректильді дисфункция дамуы мүмкін, ал әйелде либидо бұзылуы мүмкін. Жынысына қарамастан, ісіну барған сайын дамып келеді, бұл бауыр мен бүйректің нашар жұмысын көрсетеді, энурез болуы мүмкін, созылмалы панкреатиттің өршуі және орталық жүйке жүйесінің бұзылуы.
Нашақорлықтың үшінші кезеңі
Мас күйінде іс жүзінде ешқандай бақылау жоқ, маскүнемдікке мас болу үшін әлдеқайда аз мөлшер қажет. Психикалық саладағы дисфункциялар біртіндеп жадының ұзаққа созылуына, апатияның дамуына және ішуге деген бейсаналық құмарлыққа әкеледі. Үшінші кезеңде, толеранттылықтың жоғары деңгейіне байланысты, дене тез таусылады, бұл бүкіл жүйелердің жұмысында сәтсіздікке әкеледі:
- ас қорыту;
- репродуктивті;
- зәр шығару;
- жүрек-қан тамырлары;
- эндокринді.
Маскүнем тез деградацияға ұшырайды, өмірдің мәні тек ішуге мүмкіндіктер мен құралдарды табуда. Ішімдікті бірнеше күн немесе аптаға созу мүмкін. Бұл жағдайда көмек білікті және мамандандырылған мекемеде болуы керек - көпшіліктен шығу үшін сауатсыз әрекеттер делирийге, галлюцинацияға, кей жағдайда өлімге әкеледі.
Алкогольдің адам ағзасына әсері
Мас алкоголизм ең алдымен миға әсер етеді. Мас адамда ми қыртысының жасушалары біртіндеп өледі, бұл психикалық белсенділіктің нашарлауына әкеледі. Есте сақтау қабілеті және концентрация қабілеті нашарлайды, орталық жүйке жүйесінде қайтымсыз өзгерістер пайда болады.
Миға қоса, басқа органдар зардап шегеді:
- Жүрек көлемі ұлғаяды, жүрек ырғағы бұзылған. Ұзақ мас болу кезінде ишемия, гипертония, миокард инфарктісі қаупі артады.
- Тыныс алу жүйесінің жұмысы бұзылған. Бірінші сатыда-ақ тәуелді адам тез тыныс алуға шағымданады, содан кейін патологияға төзімділік төмендейді - трахеобронхит, туберкулез, өкпе эмфиземасы.
- Асқазанның шырышты қабаты жұқарады, эрозия және жаралар дамиды. Тәбет төмендейді, ас қорыту бұзылады, диарея пайда болуы мүмкін.
- Бауырда тіндер қайта туады, цирроз басталады. Бұл ауру төменгі аяғындағы ісіну мен ауырсынуды, іштің ұлғаюын, метаболизмнің бұзылуын және интоксикацияның жоғарылауын тудыруы мүмкін.
- Бүйрек несеп шығару мәселесін шешуді тоқтатады, олардың тіндерінде қайтымсыз өзгерістер басталады.
- Иммундық жүйеге әсер етеді. Алкоголь шамалы тартудан ауырып, аллергиялық реакциялардың пайда болу қаупі артады.
- Репродуктивті жүйенің жағдайы нашарлайды. Еркектерде бұл әлсіздік, әйелдерде жүктілік кезінде токсикоздың жоғарылауы және менопаузаның ерте басталуымен көрінеді.
Нашақор психикалық ауытқулардан аулақ бола алмайды. Оның эпизодтық галлюцинациясы, мания шабуылы, жарықтың өшуі болуы мүмкін. Аяқтар жиі істен шығады, таяқшаға айналады. Ауыр жағдайларда төменгі аяғындағы паралич пайда болуы мүмкін.
Ең сорақысы, маскүнемдік адамның 20 жылға дейінгі өмірін алады. Қалған жылдар мүгедектікпен, созылмалы аурумен және жалғыздықпен өтеді. Сондықтан, егер сүйікті адам алкогольмен «бас тартқысы» келсе, оған бар күшімен көмектесу керек.
Үйде алкогольді қалайша өздігінен тоқтатуға болады
Егер сіз жағдайдың қаншалықты қауіпті екенін түсінсеңіз, шайқастың жартысы аяқталды. Сирек жағдайда еркек немесе әйел көмексіз тоқтайды, бірақ егер олар күресу қажеттілігін сезінсе және өздерін ішімдікті тоқтатуға мәжбүр етсе, онда сәттілікке жету мүмкіндігі бар. Үйде бұл бірінші сатыда ғана мүмкін екені рас. Пікірлерге сәйкес 3 тиімді әдісі бар, оларды өзіңіз тексере аласыз:
- Бір стакан ыстық суда бір шай қасық сапалы жасыл шай шамамен 90 градус температурада қайнатыңыз. 1-2 шай қасық фруктозаны қосып, күніне 4 стакан ішіңіз. Бұл әдіс тоқтату симптомдарымен және асқазанмен күресуге көмектеседі.
- Асқабақтың қабығынан тазартылған стакан ұнтақтаңыз, дәл сол мөлшерде арақ құйыңыз, қараңғы жерде және күн сәулесінен қорғалған жерде 7 күн қалдырыңыз. Алынған тұнбаны 7 тең бөлікке бөліңіз, бір апта ішінде ішіңіз.
- Қантты балмен ауыстырыңыз. Алкоголизмдегі физиологиялық өзгерістердің бірі - қандағы калий деңгейінің төмендеуі, ал бал оны көбейтеді.
Нашақор адам денсаулығын бақылауы керек. Алкогольді ішімдіктерге деген қажеттілікті күрт 2-3 кезеңмен шектеу өте қауіпті, сондықтан сіз дүрбелең шабуылдарына, тершеңдікке, мазасыздыққа, абыржушылыққа дайын болуыңыз керек. Егер абстиненция процесі үйде емес, мамандандырылған клиникада жүрсе, бұл дұрыс.
Маскүнемдікке қарсы халықтық әдістер, ата-бабалардың ең тиімді рецептері
Халықтық әдістер әрдайым дәлелденген тиімділікке ие бола бермейді, сондықтан оларды бірінші сатысында алкоголизмді емдеу үшін сақтықпен қолдануға болады. Ауыр жағдайларда инфузия мен тұнбаны адъювант ретінде қолдануға болады, бірақ мұндай емдеу үшін дәрігердің келісімін алған дұрыс. Өсімдіктердің көмегімен сіз жүкті және емізетін әйелдерде маскүнемдікпен күресе алмайсыз.
Тимьянның инфузиясы
Инфузияны дайындау үшін бір стакан ыстық суға 20 г өсімдік, жарты сағатқа қалдырыңыз. Жағымсыз белгілерді жою үшін асқазан кезінде ішіңіз. Алкогольмен бір мезгілде ішкенде, бұл оған деген жиіркенішті тудыруы мүмкін. Нашақорлықтың екінші және үшінші кезеңдерінде бұл әдіс нәтиже бермейді.
Сұйықтық жапырақтарының тұнбасы
2-3 тамшысын тамаққа немесе шайға қосып ішіңіз. Егер сіз кейіннен құрамында алкоголь бар сусын ішсеңіз, қатты құсу басталады. Бұл құрал проблемадан өздігінен құтылғысы келетіндерге сәйкес келеді, бірақ бұл рецептті пациенттің білместен қолдану қолайсыз.
Календула қосылған сұлы
Бұл әдіс сыраның алкоголизміне қарсы және адамға бас тарту әсерін жеңуге көмектеседі. Келесі нұсқауларға сәйкес пайдалы композицияны дайындау қиын емес:
- Көлемі 3 литр болатын кастрюльді алыңыз.
- Жартысын аршылған сұлыға толтырыңыз.
- Шыңына су құйыңыз.
- Қайнатыңыз, 30 минут ұстаңыз.
- Сорпаны сүзіп алыңыз, календула гүлшоғырын қосыңыз.
- 12 сағат талап етіңіз.
- Штамм, гүлшоғырын қысыңыз.
Тамақ алдында стаканға күніне үш рет ішіңіз. Емдеу ұзақтығы үш аптадан аспайды, содан кейін бір апта үзіліс қажет. Егер сыраға деген құштарлық жойылмаған болса, курсты бірнеше рет қайталауға болады.
Халықтық емдеу әдістерін таңдағанда, сіз өте мұқият болуыңыз керек. Кейбір құрамдар ішкі қан кетуді қоса, қатты қан кетуіне әкелуі мүмкін. Мұндай әсері бар өсімдіктерге лавр жапырағы жатады.
Есірткі көмегімен алкогольге тәуелділіктен өздігінен қалай құтылуға болады
Алкогольге тәуелділікті емдеу үшін наркологияда алкогольмен бірге өлімге әкелуі мүмкін әр түрлі күшті таблеткалар және басқа дәрілер қолданылады. Сондай-ақ, детоксикациямен емдеу тағайындалуы мүмкін, бұл бақытсыз адамды іштен шығаруға көмектеседі. Алайда, үйде мұндай емдеу әдістері қолданылмайды, сондықтан олар қарастырылмайды.
Егер маскүнем өзін тоқтатқысы келсе және ерік-жігері болса, келесі дәрілерді курста қабылдауға болады:
- Миға тән S-100 ақуызына антиденелері бар құралдар. Асқазанға және созылмалы маскүнемдікке көмектеседі. Тітіркенуді, бас ауруын, жүрек ырғағының бұзылуын басады. Шығу әсерін жеңуге көмектеседі. Жүктілік кезінде және гепатит В кезінде әйелдерді емдеу мүмкін емес.
- Алкогольмен улануды шұғыл емдеуге және тоқтату симптомдарын жоюға арналған итальяндық дәрі. Нашақорға алкогольдік сусындардың болмауын жеңуге көмектеседі, тәуелділіктің қарқындылығын төмендетеді.
- Ми жасушаларында заттардың тепе-теңдігін қалпына келтіретін препарат. Денеге кодтамастан тәуелділікпен күресуге көмектесетін қыртыстың аймақтарын ынталандырады. Емдеу режимі жеке, дәрі-дәрмекті нарколог тағайындайды.
Үйде алкогольді ішу кезінде жағымсыз симптомдар тудыратын дәрі-дәрмектерді қолдануға жол берілмейді. Маскүнемдіктен бас тартқан адам бұзылуы мүмкін, содан кейін оның салдары болжанбайды. Кейбір жағдайларда, егер сауатты медициналық көмек көрсетілмесе, өлім мүмкін.
Алкоголизмді қалай емдеуге болады, ұзақ уақыт алкогольдік ішімдік ішуден кеңес
Ішімдіктен бас тартқандардың көпшілігі алкоголизмнің ауру емес екендігіне сенімді, сондықтан кодтау мен гипнозға жүгінбей-ақ онымен өз бетінше күресуге болады. Біз тәуелділіктен арылғандардың кеңестерін жинадық.
- Күнделік жазыңыз, барлық сезімдерді, жетістіктер мен сәтсіздіктерді жазыңыз. Аптасына бір рет қайталап оқыңыз. Уақыт өте келе сіз бұзылудың жақындағанын оңай білесіз, сіз оны болдырмайтын боласыз.
- Темекі шегу, нашақорлық, мастурбация сияқты басқа тәуелділіктерге қарсы аяусыз күрес жүргізіңіз. Әдетте, жетістікке тек осы тәсілмен жетуге болады.
- Әр 50 минут сайын 10 минут демалыңыз. Сізге қазір барлық күш қажет екенін ұмытпаңыз, оны бекерге ысырап етпеңіз.
- Жас кезіңізде не ұнатқаныңызды, не істегіңіз келетінін есіңізде сақтаңыз. Хобби, спорт, шығармашылық жанның бостығын толтыруға, көзілдірік пен мереке туралы ойлардан арылуға көмектеседі.
- Айналаңыздағы адамдардың көзқарасы бірден өзгереді деп күтпеңіз. Сіз оларға қатты қайғырдыңыз, ал адамдар тез кешіруді білмейді. Үміт үзбеңіз, таңдалған бағытты ұстаныңыз.
- Шығару симптомдарын жоюға көмектесетін дәрі-дәрмектерді ішіңіз. Сізге қандай дәрумендер сәйкес келетінін біліп, курспен ішіңіз. Қоректік диета орнатыңыз.
- Нәтижеге оңай қол жеткізуге сенбеңіз - маскүнемдікті емдеу өте қиын болады. Мүмкін сіз бұзылатын шығарсыз, бірақ бас тартуға болмайды.
- Құдайға бет бұрыңыз. Ол үшін ешнәрсе мүмкін емес - шіркеуге барғаннан кейін ішімдікті біржола тастайтындар туралы жүздеген әңгімелер, дұға мен мойындаулар бұған дәлел. Егер жақын жерде шіркеу болмаса - оңаша орын тауып, Құдайға өз сөздеріңізбен дұға етіңіз, күнә үшін кешірім сұраңыз және онымен күресу үшін күш сұраңыз. Құдайдың көмектесетін құдіретті екеніне сеніңіз, сонда сіз оның нәтижесіне таң қаласыз.
Егер сіз кенеттен алкогольді ішуді тоқтатсаңыз не болады
Нашақорлықтың үшінші кезеңінде ғана және медициналық көмексіз ішімдікті күрт тастау мүмкін емес, сондықтан мұны жасауға бола ма деген қорқыныш әрдайым ақтала бермейді. Этил спиртіне үйренген дене оны қатты емшектен шығарды - күйбеңнен шығу қиын болуы мүмкін. Өзгерістер шамамен келесі кезекте орын алады:
- Бірінші күні күшті алкоголь басталады, оған алкогольді қолданбай шыдау керек. Адамды емдеуге әлі ерте.
- Екінші күннен бесінші күнге дейін алкогольді асыра пайдаланған және оны тоқтатуды шешкен адам бас тарту синдромынан басталады. Галлюцинация, елес идеялар, терлеудің күшеюі, аяқ-қолдың еріксіз жиырылуы мүмкін.
- Жетінші күннен бастап денсаулық жағдайы жақсарады. Ең алдымен, ас қорыту процесі қалпына келтіріледі, содан кейін ұйқы безі мен бауырдың функциялары қалпына келеді.
- Екінші айдан бастап өзгерістер басқаларға көрінеді. Ісіну жоғалады, қалыпты бет терісі қалпына келеді, көздегі қызба жылтыры жоғалады. Жүрек пен бүйректің жұмысы жақсарады, алайда ұзақ уақытқа созылған ішектерден туындаған мәселелер болуы мүмкін, соның ішінде асқазан жарасы, созылмалы панкреатит, бауыр циррозы, сондықтан сіз дәрігерге баруыңыз керек, таблеткалармен дұрыс емделіп, күнделікті бақылауыңыз керек. режим. Бұл кезеңде босаңсу мүмкін емес: тәуелділікті толықтай жеңу үшін бірнеше жыл қажет болуы мүмкін, сондықтан мерекелер мен бұрынғы компаниялардан аулақ болу керек.